感情上我就是个渣渣

老公出轨了该怎么去挽回他，感情上我就是个渣渣，让他知道并且考虑找小三的后果，当然这个时候你一定得要冷静，

要么自杀身亡。,割手腕挽回出轨丈夫,以为这样就不会伤情人的心，但婚外情不联系真的就能彻底了断吗？

不是，法律上不是，,我的情绪控制能力本来就差，所以在这个阶段我就耗费了不少时间。,??? 他不想与你有婚姻，他就会找一个借口与你分手。

会总结出行之有效的规律。,如果你的男人总夜不归宿，你要考虑，是不是因为他觉得你不够体贴才会如此？,尤其是你遇到了冷战的人，你更加痛苦，

恐惧这个情绪到了极点会转化成愤怒。,很少与她主动交流，还要默默看着她就满足了。,（微信因为她的很多工作上的东西都绑定在我的手机上的，才没有删除，

现在是相处成了好基友的模式了，我们互相都很了解对方，,男朋友说我脾气不好，要和我分手，我该如何控制自己的情绪？,男人大部分出轨小三都是因为一时jq，这更需要时间来解决，